Los beneficios en cuestión reproductiva del ácido fólico para las mujeres han sido ampliamente divulgados por los medios de salud, ahora, un nuevo estudio conducido en la escuela de Salud Pública en la Universidad de California, Berkley recomienda al ácido fólico como indispensable en la salud reproductiva de los hombres.
Los hombres aún estando en buen estado de salud que presentan niveles bajos de ácido fólico en su dieta tienen mayores probabilidades de presentar anormalidades en los cromosomas de su esperma. Estás anormalidades podrían ser las causantes de abortos prematures o niños con síndromes genéticos si los espermas con anormalidades llegarán a fecundar un óvulo. El ácido fólico es una vitamina B que el hombre no produce por si solo.
De forma natural se obtiene de vegetales verdes, leguminosas y en frutas cítricas.
*Fuente: UC Berkeley Press, organismo de difusión de la Universidad de California, Berkley.
